Erő-forrás tréning a harmonikus, elégedett élet és a jól-lét érdekében

A tréning célja, hogy belső harmóniát teremtve felvértezzük magunkat a mindennapi stresszhelyzetek ellen. A tréning ideje alatt egy kellemes, oldott, örömteli állapotot élhetünk át, ami akár több hétig hatással lesz ránk és környezetünkre.

A nap programja:
1. A hatékony kommunikációról másképp. Gyakorlatok az értő fi gyelemre, a másik ember tényleges észlelésére.
2. A megfelelő célkitűzés a siker első számú titka. Hogyan tűzhetjük ki jól a céljainkat, hogy azok aztán ténylegesen meg is valósuljanak? Gyakorlatok a hatékony célmegfogalmazásra és megélésre.
3. Nem gondolataink, hanem érzelmeink befolyásolják a jól-létünket. Gyakorlatok arra, hogy hogyan érhetjük el a harmonikus állapotot, ami segít a problémamegoldásban.
4. Kreativitás-fejlesztő gyakorlatok.

Időpont: 2012. február 19. (vasárnap)
2012. május 19. (szombat) 10:00-17:00
Előadó: Varga Andrea erő-forrás tréner
Kurzus típusa: tréning a sikeresség érdekében
Létszám: maximum 15 fő
Ár: 5.000 Ft